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===経歴===
====高校時代====
帝京高校３年次に主将・遊撃手として第80回全国高等学校野球選手権大会に東東京代表で出場。<br />
3回戦の島根代表･浜田高校戦において、和田毅(現･[[ソフトバンク#u20a9f1e|福岡ソフトバンクホークス]])から同点ホームランを放つも敗退した。ちなみに高校時代の通算ホームラン数は34本。<br />

====日本ハム時代====
1998年秋のドラフト会議において、[[日本ハム]]から4位で指名される。入団当初は内野手登録だったが、すぐに外野手にコンバートされる。<br />
2000年頃から1軍公式戦において、代走守備要員として起用されるようになる。<br />

2003年ヒルマン監督から『バーニー・ウィリアムズの再来』と評され、開幕スタメン出場を果たす。<br />
4月だけで4ホームランを放つなど、当初は期待に答えていたが、打率が伸び悩み、結局は代走守備要員に逆戻りしてしまった。<br />

だが2005年には課題だった打撃が向上し、この年103試合に出場・打率264・78安打・ホームラン7本とまずまずの成績を収めた。<br />

そして2006年。レフトのレギュラーだった坪井智哉がケガで欠場することになり、代わりに出場したことがきっかけで、4月下旬頃から1番レフトに定着。<br />
134試合に出場し規定打席に初めて到達。オールスターに初出場したばかりか、チーム
メイトの[[新庄剛志]]・稲葉篤紀とともに外野手部門のゴールデングラブ賞を受賞と、まさに大化けした1年だった。<br />

そして2007年には、引退した新庄の後釜としてセンターに定着。<br />
不動のリーディングヒッターとして、全試合全イニング出場を果たす。<br />
この年は打率3割丁度ではあったが、自身初の3割を記録。ゴールデングラブ賞を最多得票で受賞し、初めてベストナインにも選出され、2007年は名実ともに日本ハムの主力に定着したと言える1年だった。<br />

しかし2008年5月25日の対東京読売ジャイアンツ戦において、西村健太朗から死球を受けて左手小指を骨折。全治5週間と診断されたために翌26日には出場選手登録を抹消されてしまう。その影響からか、復帰後も成績が振るわず、レギュラー獲得後最低の打率253の成績となってしまった。<br />
2010年オフにフリーエージェント（FA）宣言し、横浜ベイスターズに移籍。しかし、怪我と監督の若手主体の起用方針により出場機会が少なく、2013年10月に戦力外通告を受け自由契約になる。<br />
2013年11月に埼玉西武ライオンズの秋季キャンプにテスト生として参加、同年12月に正式契約、2014年には主に一塁手として一軍出場、マルチプレイヤーとして活躍。<br />
しかし、2015年には一軍で全く結果が出せず登録抹消、現役引退を発表した。